Ученые доказали, что горячая ванна снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
![Ученые доказали, что горячая ванна снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний](https://kolobok.ua/i/18/36/47/2/1836472/image_main/52214f510bc78e3342d0128601ed4eb6-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_698Xh_465.jpg)
Горячая ванна поможет избежать сердечно-сосудистых заболеваний и снизит риск инсульта.
Жители Японии не только наслаждаются водными процедурами, но и сокращают риски развития гипертонии.
Чтобы доказать это, ученые в течение 20 лет наблюдали за 30 000 взрослых жителей Японии, фиксируя их показатели здоровья и частоту приятия ванны.
Оказалось, что горячие ванны действительно влияют на сердечно-сосудистую систему положительно.
Если каждый день нежиться в горячей воде, то риски сердечных недугов снижаются на 28%, а инсульт фиксируется на 26% реже.Но помните, что вода в ванной должна оставаться для вас комфортной!
Напомним,