Доктор назвал способы борьбы с высоким давлением

Доктор назвал способы борьбы с высоким давлением
Доктор назвал способы борьбы с высоким давлением
pixabay.com

Доктор Александр Мясников рассказал о способах снизить давление, которые работают.

По словам врача, не всем людям, которые страдают от гипертонии, следует сосредоточиться именно на медикаментозном снижении давления. 

Читайте такжеТОП-3 продуктов для здоровья костей и зубов
Во многих случаях для нормализации давления будет достаточно, например, снизить потребление соли (ведь она способствует задержке влаги в организме) и сбросить лишние килограммы, которые считаются провокаторами гипертонии.

Кроме того, полезной будет дыхательная гимнастика (быстрый вдох и медленный выдох).

Напомним,


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK