Пребывание на солнце и коронавирус: стоит ли активно загорать?

Мы знаем, что витамин D способен повышать антивирусный иммунитет человека, а ультрафиолетовые лучи уничтожают коронавирус за каких-то десять минут. Означает ли это, что всем нам необходимо пойти на пляж и начать активно загорать для профилактики?

По словам заведующей кафедры детских инфекционных болезней Национальной медицинской академии Украины Аллы Волохи, с загаром следует быть осторожным, пребывание на солнце полезно лишь в том случае, когда ультрафиолет воздействует на человека дозировано каждый день. 

Отдых на солнышке должен быть в меру, да, витамин D — это хорошо. Но если мы будем загорать постоянно, то получим обратный эффект, перегревание, обгорание, вы только помешаете иммунитету работать.

Кроме того, врач отметила, что доступные для украинцев курорты являются опасными в плане инфекционных заболеваний, однако помогают психологически расслабиться и забыть о карантине, который для многих стал большим стрессом. 

Напомним,

• как понять, что вы уже переболели коронавирусом?
• Как обеспечить организм ребенка витаминами и водой
• 7 игр, которые подготовят ребенка к школьной нагрузке