Ребенок обгорел на солнце: что делать?

Что нужно знать о детском загаре? В этой статье мы рассмотрим правила безопасного загара, а также расскажем, что делать, если ребенок обгорел на солнце. 

Особенности детского загара

Детская кожа нежнее взрослой. Поэтому загорать, как взрослые, дети не могут. Как правильно организовать нахождение ребенка под солнцем, чтобы извлечь из этого максимальную пользу?

Правило 1 – загораем в тени

Дети не могут загорать под прямыми солнечными лучами. Лучше всего это делать в тени: под деревьями, под зонтиком. Даже в тени ребенок загорает, но вряд ли получит ожог.

Правило 2 – время нахождения на солнце

Находиться на солнце ребенку можно только утром и вечером, когда лучи падают под углом. Оптимальное время нахождения на солнце – до 11 утра и после 17 дня.

Правило 3 – солнцезащитный крем

Обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 50. Учтите, что уровень SPF не суммируется, то есть если вы два раза нанесете крем с уровнем SPF – 20, он не будет равен 40. Периодически нужно обновлять защитный слой, даже если производитель пишет, что крем – водостойкий. И учтите, что «работать» крем начинает только после 15-20 минут с момента нанесения, поэтому лучше его наносить еще дома. Но не рассчитывайте на солнцезащитный крем, как на панацею, ребенок всё равно не должен сидеть под палящим солнцем.

Правило 4 – одежда 

Если вы идете на пляж, то обязательно берите для ребенка сменную сухую одежду, панамку, а лучше широкополую шляпу, чтобы она максимально закрыла ребенка от солнца. Если вы едете в город или на экскурсию, тогда можно взять легкую рубашку, которая закроет плечи и руки ребенка.

Правило 5 – меньше находитесь у воды

Риски обгореть увеличиваются рядом с водой или в воде. Если ребенок строит замки около воды, плавает на надувном матрасе или сидит в бассейне, то больше шансов, что он получит солнечный ожог. По возможности все активности малыша переносите в тень.

Если ребенок обгорел на солнце

Для начала нужно оценить степень ожога. Если он незначительный, ребенок себя чувствует удовлетворительно, тогда проведите такие мероприятия:

- обгорелые участки кожи смачивайте прохладной, но не холодной водой;

- можно намазать пораженные участки кефиром, простоквашей, сметаной или специальными аптечными средствами от ожогов;

- давайте малышу много пить;

- можно дать обезболивающее в дозировке согласно возрасту;

- если повысилась температура, сбивайте ее жаропонижающим средством.

Когда ребенка нужно показать врачу обязательно:

- когда солнечный ожог получил малыш первого года жизни;

- когда малыша знобит, а температура поднялась выше 38,5 градусов;

- если на руках и лице появились отеки;

- если на пораженных участках появились волдыри;

- если у малыша сильно болит голова;

- если ожог обширный;

- при наличии признаков инфекции – отечность, гной;

- когда у ребенка сильная слабость, тошнота, рвота;

- если он теряет сознание.

После ожога ребенку нельзя появляться на солнце некоторое время, а если выходить нужно, то пораженные участки обязательно закрывайте одеждой.

И помните, что легче предупредить ожог, чем лечить его.

Вам также будет интересно узнать в трусиках или без: какие болезни рискуют подхватить дети-голыши на пляже.