3 способа нейтрализовать агрессивных людей

Сегодня мы расскажем, как нейтрализовать агрессивных людей. Практикуйте три совета ежедневное и ваша жизнь станет спокойнее. 

Сохраняйте спокойствие 

Глубоко вдохните и сконцентрируйтесь на дыхании. Постарайтесь отвлечься и немного расслабиться. Старайтесь не поддаваться на провокации и не отвечать агрессией на агрессию, как бы вам этого не хотелось. К тому же ваше спокойствие способно сбить с толку любого агрессора, а вы при этом – сохраните душевное равновесие тем, что не опустились до уровня оппонента.

Покажите свою силу 

 Убедитесь, что в противостоянии с агрессором вы отстаиваете свою точку зрения и позицию. Не позволяйте оппоненту доминировать во время общения, даже если они вам уже изрядно надоели. Старайтесь разговаривать ровным тоном и не позволяйте себя перебивать. Если ситуация заходит в тупик – скажите, что не хотите больше продолжат разговор.

Смейтесь 

А еще один способ нейтрализовать агрессора – смех. Попробуйте рассмешить агрессивных людей и увидите, как он возвращается в состояние нормального и уравновешенного человека.

Напомним, 

• Рейтинг самых агрессивных знаков Зодиака
• Школьные задиры и агрессоры - почему они такие?