Работаем дома: как создать идеальную среду для работы
Предлагаем вам несколько простых способов создать обстановку домашнего офиса, которая поможет вам оставаться на максимум эффективными.
Впустите солнечный свет
Солнечный свет - показатель удобства рабочего пространства. Избегайте ярких ламп - они вызывают сонливость. Лучший выбор - это естественный свет.
Избавьтесь от отвлекающих факторов
Оставьте за дверью все, что вам может мешать. Расположитесь в комнате без телевизора и с закрывающейся дверью, чтобы оградить себя от лишнего шума.
Следите за температурой
Слишком жаркая комната сделает вас сонливой, слишком холодная - тоже отвлекает вас от работы. Поддерживайте температуру порядка 25 градусов по Цельсию - это идеальный показатель для вашей продуктивности.
Тщательно подбирайте цвета
Синий и зеленый в комнате помогают сосредоточиться, а желтый - наводит на оптимистические мысли. Избегайте оранжевого и красного.
Поддерживайте порядок
Избавьтесь от лишних предметов. Элементы декора и устройства рядом помешают вашей работе, лучше купите удобную клавиатуру или офисное кресло. Выберите растение, которому требуется минимум ухода и поставьте его в солнечное местечко на столе.
Запаситесь расходными материалами
Всегда держите под рукой достаточно резервных запасов, чтобы не пришлось бежать в магазин за бумагой или за чернилами. Это серьезный удар по продуктивности вашей работы.
Хорошо питайтесь
Держите на столе запас здоровых закусок, например, орехи, сырые овощи и воду. Постарайтесь не пить кофе и сахаросодержащих напитков и еды.
Делайте перемены
Установите таймер и делайте 10-15 минутные перерывы. Но следите за тем, чтобы короткий перерыв не перерос в несколько зря потраченных часов.
Вам интересно будет узнать:
