Як почувається жінка в декреті і що ж з усім цим робити чоловікові?

Як почувається жінка в декреті і що ж з усім цим робити чоловікові?
Як почувається жінка в декреті і що ж з усім цим робити чоловікові?
istockphoto.com

Період декретної відпустки у багатьох асоціюється з постійною турботою про дитину. Життя підпорядковане режиму сну, годуванню, прогулянкам і розвиваючим іграм. Сидіти вдома з дітьми – чому це важко?

Не секрет, що більшість чоловіків думають, якщо жінка сидить з дітьми вдома, то вона цілодобово відпочиває і розслабляється. 
Такі чоловіки думають, що їхні дружини зустрічатимуть їх з роботи щасливі і виспанні, свіжі, веселі, десь навіть втомлені відпочивати. Зустрінуть, зрозуміло, ідеальною вечерею, поцілунком та обіймами...   
І чоловіків десь можна зрозуміти. Вони працюють на роботі, велику частину грошей з отриманих витрачають не на себе особисто, а на дружину з дітьми, і вважають, що заслужили щось більше, ніж просто вечерю з боку дружини. Ось цитата: «Що їй складно, чи що? Я прийшов додому — зустрінь мене, як годиться!».
А оскільки жінки нічого з вищезгаданого не роблять, чоловіки у трагедії починають себе накручувати: «Жінка мене не любить, вона мене не цінує, в цьому будинку немає любові!». Ну, а далі - коханка, розлучення, труднощі в спілкуванні з дітьми і так далі.
Всього цього можна уникнути, якщо дивитися на світ тверезо. Тверезий погляд покаже нам важливі моменти. А саме — сидіння в декреті є важким випробуванням, куди більш важким, ніж робота. На те є мінімум п'ять причин.

Як почувається жінка в декреті

Як почувається жінка в декреті і що ж з усім цим робити чоловікові? / Instagram
Ти нічого не контролюєш
Для щастя людині дуже важливо контролювати своє життя. Контроль над власним життям безпосередньо впливає на здоров'я, щастя та життєвий успіх людини. А що таке контроль? Це прийняття своїх рішень і слідування їм.
У жінки, що сидить у декреті, вкрай убогий вибір можливостей для прийняття своїх рішень і слідування їм. Ось задумала вона в обід, поки дитина спить, поробити вправи на прес. А дитина раз - і не заснув. Начебто і гуляли, і їли - а дитина не спить, гулить собі щасливо.
Або ось - жінка вирішила зателефонувати подрузі, поки дитина бавиться новою іграшкою. Тільки почала розмову, як тут - бах! - щось зламалося, дитина в плач, треба рятувати. Такого в житті жінки в декреті в рази більше, ніж у чоловіка на роботі, і це страшенно втомлює.
 
У тебе немає результату
 
На роботі - угода, спійманий злочинець, закручений кран, пройдений маршрут, а вдома - нічого. Жінка помила посуд - через півгодини знову накопичилася гора в мийці. Протерла пів - знову діти розлили молоко і розмазали пластилін. Ніякого результату.
Більш того, часто жінка і зовсім не може довести справу до кінця. Дістала білизна з машинки, не встигла повісити - треба змінити підгузник. Змінила - не встигла повернутися до білизни, тому що дитина попросив їсти. Нагодувала - дитина просить пограти, як тут відмовиш? У підсумку - лежить собі білизна, сохне...

А коли немає результату, організм не отримує нагороди за свою роботу, що, в свою чергу, знижує мотивацію до таких справ. Але робити-то все одно треба, неважливо, яка мотивація. Це пригнічує і легко може посприяти самій натуральної депресії.

На роботі — подяки, а вдома — нічого

Добре, коли діти більш-менш дорослі і можуть самі здогадатися, що маму треба дякувати. А якщо ні? Подяка для людини — важливий момент підкріплення. Ні подяк — немає і мотивації щось робити далі.
Особливо погано, якщо і чоловік не здогадується, що жінку в декреті потрібно дякувати в три рази більше, ніж зазвичай. Це додає умов для виникнення депресії.

Тривалість роботи - більше, ніж дванадцять годин

Декрет - це ж не тільки з дітьми гратися. Це і домашня робота - готування, прибирання, прання. А крім того - це ще й вночі треба підніматися, тому що чоловікові завтра рано вставати і йому поспати важливіше (і це в якомусь сенсі правда). Так і виходить, що робочий день жінки в декреті набагато довше, ніж у чоловіка. Що і злегка несправедливо.

Зменшення спілкування і підтримки

Жінка в декреті спілкується мало. Це тільки здається, що у неї широке коло спілкування - такі ж матусі на дитячому майданчику. Насправді ситуація не так однозначна. Жінка, вийшовши в декрет, виходить зі звичного кола спілкування і перший час пристосовується до нього, і не знаходить рідного спілкування, яке було б таким же, як той, що раніше. Все-таки мами "по майданчику" не завжди припускають один одного до відвертих розмов по душах.
Ось і виходить - спілкування начебто багато, а от якість його може кульгати в порівнянні з тим, що було.

Що ж чоловікові з усім цим робити?

Як почувається жінка в декреті і що ж з усім цим робити чоловікові? / Instagram
  1. Знати, що декрет - це важке випробування. Вже сам факт цього знання допомагає адекватно ставитися до всіх складнощів і труднощів цього періоду.
  2. Як можна більше полегшувати життя дружини. Так, чоловікові після роботи хочеться відпочити - ну так і жінці теж хочеться відпочити. Буде справедливо, якщо в обох робочий день буде довгим, в якому кожен робить як можна більше. Це батьківство, тут - ось так.
  3. Пам'ятати, що жінка особливо потребує подяки і підтримки, і давати всього цього як можна більше.
  4. Регулярно давати дружині вихідні, щоб та могла зустрітися з подругами або навіть просто в самоті прогулятися по парку.

Дайте прочитати своєму чоловікові цю статтю. Можливо, відразу він не погодиться з написаним, але потім, коли все обміркує, прийде до правильного рішення.

А ще дізнайтеся 7 рекомендацій від мами-фрілансера


Облако тегов


Материалы по теме

Слушать 'Наше Радио'