Как пережить болезнь с грудничком на руках
Читайте также Осложнения ОРВИ у детей - 7 важных фактов
От болезней не застрахован никто, особенно в зимнюю пору. Но что делать молодой маме, если самочувствие ухудшилось, а помощников, которые помогли бы с грудничком, рядом нет?Сразу отметим, что речь идёт об относительно лёгких формах болезней, когда нужна не срочная врачебная помощь, а в основном отдых и покой.
Итак, как дожить до вечера с плохим самочувствием и маленьким ребенком?
1. Позвольте себе лениться
Болезг - это индульгенция, чтоб не стоять у плиты и не наводить идеальную чистоту и порядок в доме. Сейчас вам нужно беречь силы. Потому позвольте отцу ребенка проявить заботу о вас: зайти в аптеку и за продуктами, приготовить ужин или хотя бы заказать доставку еды, помыть посуду. Правда, о том, как именно нужно свою заботу проявить, вам придется сказать ему прямо.
2. Позвольте себе быть неидеальной мамой
Читайте также ОРВИ на ранних сроках беременности: как лечить и чем опасно
Отложите прогулку, развивашки, чтение книг ребенку. Пусть подольше посмотрит мультики (в конце концов даже ребенку они надоедят), послушает музыку и аудиосказки и научится сам себя занимать. Не слазит с рук - приложите к груди и отдыхайте вместе.3. Спите при любой удобной возможности
Не занимайтесь домашними делами и отложите смартфон, если ваш ребенок заснул. Срочно дождитесь и тоже спите - это поможет быстрее выздороветь.
4. Не отказывайтесь от лекарств
Если вы кормите ребенка грудью - это ещё не повод отказываться от всех лекарств и полагаться только на внутренние силы организма. Так вы рискуете получить осложнения своей болезни. Проконсультируйтесь с врачом и определите, что именно вам можно с учётом ГВ принимать от температуры, насморка, кашля и т.д.
Вам также будет интересно прочитать:
- 7 факторов, повышающих риск инсульта
- Как выбрать гель для интимной гигиены
- Полезные свойства и способы применения прополиса