Медики назвали категории детей, которым нельзя давать мандарины
Читайте также Топ-3 рецепта с мандаринами
Яркие оранжевые плоды уже продаются почти во всех торговых точках, а дети все чаще просят родителей купить мандарины. Цитрусовые – это очень полезный десерт!Чем полезен мандарин
Он нравится детям, потому что сладкий, а взрослые без опасений дают его детишкам, ведь он содержит всего 10,5% сахара и множество (С, В1, В2, провитамин А) витаминов. Кроме того, в составе мандарина есть пектиновые вещества и важные минеральные соли. Из мандарина можно делать сладкий сок.
Кому нельзя есть мандарины
Читайте также Полезный чизкейк с мандаринами для всей семьи (рецепт)
1. Полностью отказаться от фрукта должны детки, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом. Дело в том, что в мандаринах содержится довольно большое количество кислоты, она негативно влияет на ЖКТ, способна спровоцировать обострение хронического колита, гастрита и язвенной болезни.Внимание! Если ребенок болеет одним из указанных недугов, то он должен избегать всех цитрусовых.
2. С осторожностью должны давать родители мандарины детям, которые склонны к аллергиям. Цитрусовые считаются очень большим аллергеном, они могут вызвать реакцию в любой момент, даже если раньше все было нормально.
- Мандарины иногда провоцируют крапивницу, высыпания на коже, а в тяжелых случаях – даже анафилактический шок.
Читайте также Рождественский завтрак: ароматные сырники с мандаринами (рецепт)
Отдельно отметим, что специалисты не советуют употреблять мандарины на последних сроках беременности, а также в период кормления грудью (опять-таки из-за аллергенов, которые попадут в молоко).Напомним,
- эпидемиологи США рассказали, защищает ли от вируса маска.
- когда в Украине закроют школы на карантин?
- двойных каникул не будет: в МОН сделали заявление.