Новогоднее лакомство: с какого возраста можно давать ребенку мандарины, есть ли противопоказания
30 декабря 2020
{{count}}
Новогоднее лакомство: с какого возраста можно давать ребенку мандарины, есть ли противопоказания
istockphoto.com
Цитрусовые в зимнее время не только повышают настроение, но и помогают восполнить дефицит некоторых витаминов.
Почему мандарины полезны
Читайте также Медики назвали категории детей, которым нельзя давать мандарины
В цитрусовых много сахара, органических кислот, они богаты на витамины группы В, витамин С и калий. Если регулярно кушать мандарины, можно поднять иммунитет и улучшить состояние во время сезонных простуд и недомоганий, вызванных ими.Противопоказания:
- Язвенная болезнь,
- Гастрит,
- Сахарный диабет,
- Аллергия на цитрусовые.
Как определить аллергию?
Читайте также Топ-3 рецепта с мандаринами
Дайте ребенку незначительное количество мандарина, если появилась сыпь, насморк, начали слезиться глаза или ребенок пожаловался на затрудненное дыхание – это аллергическая реакция.С какого возраста давать ребенку мандарины?
Педиатры советуют постепенно вводить мандарины после 1 года.
Если родители столкнулись с пищевыми аллергиями у ребенка, лучше с цитрусовыми подождать до наступления 3-летнего возраста.
Читайте также Полезный чизкейк с мандаринами для всей семьи (рецепт)
По мнению доктора Комаровского, год – это слишком рано для ввода в рацион мандаринов. Он рекомендует даже при отсутствии всяческих аллергий начинать давать ребенку мандарины в 1,5 года и пристально следить за реакцией организма на лакомство.Напомним,
- 5 способов создать новогодний аромат дома.
- 3 домашних соуса для новогодних блюд.
- выходные и празндики в январе 2021 года в Украине.