Назван самый опасный для вашего сердца день недели
30 сентября 2019
{{count}}
Назван самый опасный для вашего сердца день недели
pixabay.com
Оказалось, что больше всего нашему сердцу не нравятся понедельники.
Читайте также Кашляете - проверьте сердце: 4 неочевидных симптома сердечных проблеи
Кардиологи уверяют, что из-за стресса, который мы испытываем на работе в первый день после выходных, риск инфаркта увеличивается на 17%. Начиная со вторника и до пятницы ситуация стабилизируется, в ближе к выходным показатель возрастает на 10-12%.Что касается времени, то большая часть инфарктов диагностировалась утром, треть – в период между 12:00 и 18:00, а ночь признана безопасным временем.
Осторожными стоит быть и в отпуске, в первый день отдыха из-за волнения, которое вы испытываете перед поездкой и новой обстановки.
Читайте также Клетки плаценты излечивают после инфаркта и восстанавливают сердце: ученые
Если не хотите перегружать сердце, откажитесь от поездок в жаркие страны (если температура воздуха превышает +20, то риски проблем с сердцем возрастают последовательно с каждым градусом) и экстремального спорта.Вам также будет интересно прочитать, сколько придется заплатить за роды?