Что происходит с организмом человека, выпившего кофе натощак?
1. Пищеварение
Читайте также Пищевой мусор в рационе: чем он опасен для вас?
Современные исследования ученых доказали, что кофе натощак способствует появлению проблем с органами пищеварения.Со временем у вас могут появиться боли в желудке, изжога или тошнота, не исключено и развитие язвы желудка или синдрома раздраженного кишечника.
2. Стресс
Кофе бродит в том числе путем повышения концентрации в крови так называемого гормона стресса.
Он вырабатывается надпочечниками и помогает регулировать обмен веществ, уровень сахара в крови и АД. Но слишком высокие показатели кортизола не защищают, а провоцируют болезни, гипертонию и сахарный диабет.
3. Другие неприятности
Читайте также Как можно использовать кофе в зернах и кофейную гущу: 5 невероятных способов
Некоторые люди после чашки кофе ощущают головную боль, мигрень, тревожность и даже приступы паники. Все эти симптомы четко говорят о том, что кофе вам не подходит и напиток желательно заменить на что-то другое.Медики не призывают полностью отказаться от кофе, но прислушиваться к реакции организма на каждую дозу кофеина просто необходимо.
Будьте здоровы!
Напомним,
- почему детям нельзя пить кофе?
- назван самый полезный вид кофе по мнению ученых.
- сколько чашек кофе в сутки пить опасно?