Клубок болезней и потеря красоты: зачем женщинам прогестерон и где его брать

Читайте также 5 типов женских выделений с которыми нужно срочно обратиться к врачу

Одним из самых важных гормонов «красоты» и «беременности» для женщин является гормон прогестерон. И даже если в ближайшее время в планы женщины не входит беременность, гормон прогестерон ей крайне необходим. Женщина с хорошим уровнем прогестерона – это привлекательность и красота, молодость и обаяние.  

Какие функции в женском организме выполняет прогестерон 

• Отвечает за регулярность и безболезненность цикла
• Увеличивает энергию организма
• Успокаивает, помогая хорошо засыпать
• Питает волосы и очищает кожу
• Препятствует развитию аутоиммунных заболеваний, когда иммунитет человека старательно «работает», воюя даже с собственными здоровыми клетками
• Создает кости и мышцы
• Препятствует развитию раковых заболеваний

Если уровень прогестерона в женском организме имеет низкий уровень, то есть вероятность развития:

• Поликистоз
• Миома
• Мастопатия 
• Нарушения работы щитовидки 
• Акне
• Потеря волос
• Эндометриоз
• Аутоиммунные заболевания
• Тяжелый предменструальный синдром
• Болезненный цикл
• Бесплодие
• Риск потери ребенка на ранних стадиях беременности
• Преждевременный климакс
• Остеопороз

Читайте также Капсаицин: польза или вред для женского здоровья?

Чтобы не допустить таких тяжелых последствий с организмом, необходимо следить за гормональным балансом в своем организме. Особенно это касается такого гормона, как прогестерон. 

Время его самой активной выработки начинается во второй фазе менструального цикла, то есть сразу же после процесса овуляции, и длится до начала месячных. Данный процесс происходит благодаря желтому телу (временной железе), которая и вырабатывает гормон прогестерон. 

Каждый месячный цикл в женском организме созревает фолликул. Гормон же прогестерон, выполняя функцию нормализации маточного тонуса, не дает сокращаться матке, тем самым «удерживая» наступление менструации.

Если же уровень прогестерона по какой-либо причине падает, то это неизбежно приводит к спазму гладкой мускулатуры, провоцируя наступления месячных, а значит – препятствует наступлению беременности. 

Исходя из вышеперечисленной информации, становится понятно, что женскому организму необходим высокий уровень прогестерона для того, чтобы произошло зачатие, и смогла сохраниться беременность на ее начальной стадии. При нормальном течении беременности, данный гормон активно выделяется, «поддерживая» процесс вынашивания плода до 16-ти недельного срока. По истечению данного периода эту функцию на себя берет плацента. Именно по этой причине так важно перед зачатием ребенка сдать анализы на ряд гормонов, в списке которых и прогестерон.

Читайте также Польза цинка для женского организма: как продлить молодость и красоту

Причины низкого уровня прогестерона

Следует знать, что желтое тело живет лишь один цикл, а синтез данного гормона напрямую зависим от данной временной железы. Важно понимать, что различные инфекции так же могут иметь негативное влияние на выработку этого женского гормона. Эта система настолько хрупкая, что любой сбой в ней может привести к сбою выработке важного женского гормона и как следствие – к невозможности зачатия ребенка.

Основные причины недостатка прогестерона в женском организме

• Нестабильность менструального цикла
• Недостаточность желтого тела
• Длительный прием гормональных препаратов
• Недоразвитость плаценты
• Половые инфекции
• Маточные кровотечения

Диагностировать нехватку прогестерона возможно внимательно наблюдая за своим организмом и его самочувствием. Может наблюдаться:

• Хроническая усталость, сонливость
• Отечность
• Увеличение объемов в нижней части тела
• Частые головные боли
• Прибавка в весе
• Набухание молочных желез
• Сухость во влагалище
• Частые перепады настроения
• Скачки температуры тела
• Частые задержки менструального цикла
• Большое количество выделений
• Кровянистые выделения  в промежутках между месячными
• Отсутствие возможности зачатия ребенка
• Самопроизвольные выкидыши на ранних сроках беременности

С помощью чего можно поднять уровень прогестерона в женском организме

Медикаментозный способ восстановления уровня прогестерона в организме женщины заключается в гормональной заместительной терапии с помощью препаратов, содержащих прогестерон. Данные препараты достаточно быстро восполняют недостающий уровень прогестерона, решая тем самым проблемы невозможности вынашивания ребенка. 

Тем же женщинам, которые отказываются от гормонотерапии, врачи рекомендуют решать данную проблему естественным путем, но данный вариант восстановления растягивается на более долгий срок, так как предполагает изменение своего образа жизни, питания, а так же употребление натуральных природных компонентов, обладающих действием, которое подобно данному гормону. 

Читайте также ТОП-10 важнейших продуктов для женского здоровья

Также вам будет интересно узнать о том, чем полезна куркума для женского здоровья