Сколько воды нужно пить ежедневно: нормы для детей и взрослых

14 сентября 14:00 / Блог современной мамочки
Сколько воды должны пить вы и ваши дети ежедневно

Сколько воды должны пить вы и ваши дети ежедневно

Все мы знаем, как необходима организму вода. Сколько именно воды нужно выпивать в день? Сколько воды должны пить вы и ваши дети ежедневно, узнайте из полезной таблицы от доктора Комаровского

Читайте также6 привычных вещей в уходе за ребенком, которые приносят вред, а не пользу

Ученые рассчитали, что наш организм на 70% состоит из воды. Вода участвует во многих процессах, необходимых для нормального функционирования всех органов и систем. Однако важно помнить, что для здоровья важно не просто количество жидкости, а именно чистой воды – компоты, чай, кофе, суп и т.д. – не считаются.


Доктор Комаровский на своей страничке в Инстаграм разместил полезную таблицу "Сколько должны пить вы и ваши дети ежедневно"

.jpg_14

 www.instagram.com/doctor_komarovskiy

здоровье , доктор Комаровский , Instagram , полезные таблицы , вода , советы доктора Комаровского , блог современной мамочки Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня

Надо уметь закрывать скучную книгу, уходить с плохого кино и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой

Александр Грин