Хотите похудеть – пейте: ТОП-3 алкогольных напитка для тех, кто на диете

Хотите похудеть – пейте: ТОП-3 алкогольных напитка для тех, кто на диете
Хотите похудеть – пейте: ТОП-3 алкогольных напитка для тех, кто на диете
pinterest

Алкоголь весьма калорийный. И все же вы можете себе позволить несколько напитков, будучи на диете.

Читайте такжеЕда на ночь опасна для сердца - выводы учёных
Обязательно попробуйте следующие напитки, если вы на диете, но выпить на шумной вечеринке все же хочется. 

Виски

Калорийность на 100г: 250 кал

Кроме виски в чистом виде, диетолог предлагает классический коктейль Манхэттен, в котором хоть и есть углеводы, но их содержание незначительное.

Джин

Читайте такжеТОП-4 главных правила питания для девушек, которые хотят забеременеть
Калорийность на 100г: 260 кал

Хорошим диетическим коктейлем станет джин с мартини. В нем нет лишних углеводов и сахара. Но от любимого джина с тоником придется отказаться из-за высокого содержания сахара.

Текила

Калорийность на 100г: 230 кал

Если вы предпочитаете коктейли, диетолог предлагает выбрать Палому – более легкую версию Маргариты. В таком напитке содержится намного меньше сахара и калорий, чем в Маргарите.

Напомним, 


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK