Что приготовить на завтрак ребенку: яичница с индейкой и стручковой фасолью (рецепт)

Что приготовить на завтрак ребенку: яичница с индейкой и стручковой фасолью (рецепт)
Рецепт яичницы с индейкой и стручковой фасолью
pixabay.com

ля родителей, которые не любят долго стоять на кухне по утрам, есть множество рецептов завтраков для быстрого приготовления.

Читайте такжеРазгоняем обмен веществ: рецепт салата по-болгарски
Но, в поиске необходимого блюда не стоит забывать, что завтрак — это основной прием пищи, который должен зарядить ребенка энергией на целый день. Поэтому стоит знать, что можно полезного и вкусного приготовить малышу утром. Предлагаем несложный в исполнении рецепт яичницы с индейкой и стручковой фасолью. 

Для салата понадобятся следующие ингредиенты: 

  • 2 яйца; 
  • 150 г отварной индейки; 
  • 2-3 черри; 
  • 50 г стручковой фасоли; 
  • соль и зелень – по вкусу; 
  • 1 ч.л. растительного масла. 

Способ приготовления: 

1. В небольшой глубокий сотейник наливаем масло, выкладываем нарезанное филе индейки, стручковую фасоль и слегка обжариваем.  

2. Затем добавляем нарезанные помидоры, яйца, и солим омлет. 

3. Накрываем крышкой и готовим на медленном огне до готовности.  

4. Смаку с огня и посыпаем рубленой зеленью. 

Вам будет интересно узнать рецепт торта «Захер» от «Ревизора» Юлии Панковой  


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK