Первый прикорм: рецепт пюре из тыквы и яблок
26 июля 2019 13:00
Пюре из тыквы и яблок для первого прикорма
istockphoto.com
Если в рационе грудного ребенка уже была тыква, тогда можно разбавить пюре для первого прикорма яблоком.
Тыкву в виде пюре можно вводить в рацион малыша начиная с 6 месяцев. Тыквенно-яблочное блюдо будет небольшим разнообразием в питание грудничка. Такое пюре очень полезное, ведь насыщенно витаминами и полезными веществами. Предлагаем простой рецепт для первого прикорма из тыквы и яблок.
Способ приготовления:
1. Подготавливаем тыкву и яблоки для приготовления: вымываем, очищаем от кожуры и семян, нарезать на кусочки среднего размера.
2. Складываем компоненты в кастрюлю, и добавляем немного воды.
3. Варим на слабом огне под крышкой примерно 20 мин., после чего сливаем воду.
4. Затем следует остудить тыкву и яблоки, и измельчить блендером до однородного пюре.
Вам будет интересно узнать ТОП-3 рецепта самого вкусного мороженого для детей
