Что приготовить школьнику на завтрак: творожная запеканка с тыквой

Что приготовить школьнику на завтрак: творожная запеканка с тыквой
Что приготовить школьнику на завтрак: творожная запеканка с тыквой
pixabay.com

Думаете, как разнообразить ваш рацион на завтрак?

Читайте такжеЧто приготовить школьнику на завтрак: яблочный штрудель
Тогда самое время задуматься о приготовлении простой и полезной творожной запеканки. Не пропустите!

Ингредиенты: 

  • 300 г тыквы,
  • 200 г творога,
  • 200 мл молока,
  • 30 г сливочного масла,
  • 1 яйцо,
  • 2 ст. ложки манной крупы,
  • 50 г сахара,
  • 10 г ванильного сахара,
  • соль по вкусу.

Читайте такжеЧто приготовить школьнику на завтрак: простые макароны
Способ приготовления:

  1. Прежде чем приступить к приготовлению запеканки из творога и тыквы, сварите манную кашу на молоке, добавьте в нее сливочное масло и остудите до комнатной температуры.
  2. Тыкву очистите от кожуры, семян и сердцевины и порежьте небольшими кубиками.
  3. Залейте тыкву небольшим количеством воды, чтобы она покрыла тыкву, и сварите до мягкости примерно 20 минут. Слейте лишнюю воду, пюрируйте тыкву и немного остудите ее.
  4. Творог протрите через сито, чтобы избавиться от комочков. Добавьте в творожную массу теплую манную кашу и хорошенько перемешайте. Затем добавьте тыквенное пюре, ванильный сахар и снова перемешайте.
  5. Яйцо со щепоткой сахара взбейте в пену и аккуратно вмешайте его в тесто.
  6. Выложите массу из творога и тыквы в смазанную маслом форму и отправляйте в разогретую до 200°С духовку. Запеканка из творога и тыквы будет готова через 30-40 минут.
  7. Готовую тыквенно-творожную запеканку остудите, достаньте из формы, порежьте порционными кусочками и подавайте к столу со сметаной, молоком или медом.

Также вам будет интересно прочитать, 


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK