Летний диетический десерт для похудения: рецепт пошагово
22 августа 2020 09:00
Летний диетический десерт для похудения: рецепт пошагово
pinterest
Диетический десерт – новый тренд этого сезона.
А наибольший кайф в таком десерте заключается в его вкусовой составляющей. Обязательно приготовьте его при первой возможности.
Ингредиенты:
- Творог нежирный — 300 Грамм
- Кефир нежирный — 150 Грамм
- Подсластитель — По вкусу
- Фрукты — По вкусу
Способ приготовления:
- Возьмите нежирный творог и хорошенько протрите его через ситечко.
- Добавьте нежирный кефир.
- Добавьте немного подсластителя и начните все взбивать.
- Отдельно взбейте ягоды.
- Затем положите немного взбитого творога (примерно на 2/3 стакана).
- Нарежьте клубнику и персики.
- Сразу добавьте клубнику, а затем творог.
- Затем персик и снова творог.
- Диетический десерт готов.
Напомним,
