Конфеты из сухофруктов для худеющих: рецепт пошагово

Конфеты из сухофруктов для худеющих: рецепт пошагово
Конфеты из сухофруктов для худеющих: рецепт пошагово
pinterest

На диете так и хочется попробовать чего-то сладенького и вкусного?

Читайте такжеДиетический зефир без сахара: рецепт пошагово
Не стоит отказывать себе в радости жизни. Обязательно приготовьте не только вкусные, но и диетические конфеты из сухофруктов

Ингредиенты: 

  • Овсяные хлопья  — 150 Грамм
  • Курага  — 100 Грамм
  • Изюм  — 70 Грамм
  • Фундук  — 100 Грамм
  • Масло оливковое  — 2 Ст. ложки
  • Соль  — 1 Щепотка 

Читайте такжеПеченье для тонкой талии для худеющих: рецепт пошагово
Способ приготовления: 

  1. Переложите овсяные хлопья в чашу блендера, измельчите на высоких оборотах. 
  2. Следом переложите в чашу курагу и изюм. 
  3. Измельчите сухофрукты до однородности. 
  4. Переложите в чашу фундук, измельчите до мелкой крошки. 
  5. Все ингредиенты соедините в миске, добавьте щепотку соли и масло. 
  6. Тщательно перемешайте ингредиенты, и сформируйте шарики.
  7. Запекайте шарики в духовке при температуре 150 градусов 20-25 минут.
  8. После подавайте конфеты к столу. 

Напомним, 


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK