Распространенные заблуждения, мешающие вам вылечить простуду

Простуда может перейти в грипп?

Простуда (ОРВИ) и грипп вызываются разными вирусами, поэтому одно заболевание в другое перейти не может. Другое дело, что на первом этапе болезни человек может не понять, он простудился или все-таки подхватил грипп.

Помните, что ОРВИ начинается постепенно и с таких симптомов как боль в горле или насморк. Для гриппа характерно молниеносное начало, которое сразу делает человека неспособным выполнять работу, он уходит на больничный.

ОРВИ нужно лечить антибиотиками?

Антибиотики не уничтожают вирусы, они эффективны против бактерий. Если врач прописал вам антибиотики, значит он опасается, что на фоне ослабленного иммунитета могут появиться вторичные очаги воспаления, виновными в которых будут уже бактерии, а не вирусы. Но назначать себе антибиотики самому нельзя, вы можете навредить себе и усложнить организму борьбу с вирусами.

Если вы заболели, то нужно постоянно лежать?

Нет, имея возможность двигаться, двигайтесь. Постоянное пребывание в кровати лишь увеличит риски развития бронхита и даже пневмонии. Мы не призывает вас бежать в спортивный зал, но прогулки на свежем воздухе будут уместны.

Можно заболеть из-за холодного воздуха, переохлаждения или выйдя на улицу с мокрыми волосами?

Помните, что единственная возможность простудиться кроется в попадании в наш организм вируса. Не имеет значения, вышли вы на улицу в шапке или без, не важно, работал ли кондиционер и сидели ли вы на сквозняках. Такого рода внешние факторы могут лишь ослабить ваш иммунитет и повысить риски попадания в организм вируса воздушно-капельным или контактным путем.

Вам также будет интересно прочитать, когда ребенку возвращаться в школу после простуды?