ТОП-5 народных средств от чувствительности зубов
Эмаль – это защита наших зубов и их красота. Как укрепить верхний слой и сделать его здоровым? Специалисты назвали лучшие народные средства от чувствительности зубов
Такая ситуация может доставить немало хлопот, и при частом появлении этого симптома стоит обратиться к специалисту, чтобы выявить причину. Ведь, помимо сугубо зубных проблем, как-то неправильный прикус, оголенность корней зуба, причиной чувствительности эмали могут быть и проблемы с ЖКТ.
ТОП-5 народных средств
Как побороть чувствительность зубов? / istockphoto.com
Некоторые народные способы проверены поколениями. Когда из вариантов решений были доступны только простые бытовые средства и самые элементарные аптечные помощники.
- Помните, как содой чистили зубы? Если в нее добавить пару капель чайного дерева, то это не только отбелит зубы, но и укрепит эмаль, десна и уберет налет.
- Полоскание солевым раствором. После каждого приема еды прополощите ротовую полость стаканом теплой воды, с добавление одной чайной ложки морской соли.
- Отвар трав – по 50 гр коры дуба, ромашки и репейника в равных частях на пол литра воды спасет от чувствительности зубов. Полощите рот перед сном и после каждого приема еды.
- Обычное коровье молоко обладает уникальными свойствами. Попробуйте пить его маленькими глотками, подолгу задерживая во рту.
- Сейчас сезон баклажанов. Это отменное средство от чувствительности зубов. Необходимо высушить кожуру овоща, измельчить почти до пыли. Перед использованием 1 ст.л. залить стаканом очень горячей воды и оставить на пару часов. Добавить соль и полоскать полость рта по нескольку раз за день.
Общие рекомендации
Чтобы предотвратить дискомфорт, старайтесь следить за своими зубами регулярно, а не от случая к случаю. Утром и вечером чистите зубы. В идеале – используйте ирригатор. Если вам кажется, что эта штука просто дань моде, - вы ошибаетесь. Под напором воды он убирает остатки еды, которые не по силам вычистить обычной щеткой.
Употребляйте продукты, богатые фтором и кальцием – это кунжут и молочко из него, твердые натуральные сыры, миндаль, чеснок. Не провоцируйте обострение кислыми фруктами или свежими соками из них.
Решите проблему с помощью курса реминерализации эмали.
Также вам будет интересно:
4 средства для красоты зубов, о которых вы не знали
