Как кормить ребенка во время болезни
Какие продукты и напитки давать ребенку во время активной фазы болезни и для восстановления?
Но это не совсем тот продукт, который действительно способствует выздоровлению и восстановлению организма. А как правильно?
1. Больше жидкости любой температуры. Да-да, не только теплого компота, но и вообще любой жидкости, включая прохладную воду или сок.
Если ребенок не хочет пить теплое, но согласен на прохладное питье - не нужно настаивать на своем.
При кашле и высокой температуре важно, чтобы он просто много пил. И нет, прохладна вода не помешает ему выздороветь.
2. Классический куриный бульон. Если ребенку не хочется есть и тяжело глотать, то отлично поддержать его силы сможет теплый куриный бульон.
Он хорошо помогает снимать воспаление, но может быть противопоказан при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта.
3. Средство для регидратации. Если болезнь ребенка сопровождается рвотой, то главная ошибка - не давать пить, чтоб не вызывать новые приступы.
На самом деле организм сильно обезвоживается, и жидкость ему крайне необходима.Конечно, первым делом нужно посоветоваться с врачом, но в то же время продолжать давать ребенку средство для регидратации (обычная вода может хуже восприниматься организмом).
4. Легко усваиваемая пища без кислот. Во время ОРВИ и расстройства пищеварения нужно избегать в рационе ребенка жирной и жареной пищи, цитрусовых (кислота раздражает горло, желудок), газированных напитков.
Если у малыша почти нет аппетита - делайте акцент на компоте, разбавленном соке, очень жидком супе-пюре или бульоне.
Когда аппетит появится, нужно давать продукты, которые легко усваиваются: овощи и мясо, приготовленные на пару, запечённые яблоки.
Вам также будет интересно прочитать:
