ТОП-5 продуктов, которые нельзя давать ребенку до 3 лет

ТОП-5 продуктов, которые нельзя давать ребенку до 3 лет
ТОП-5 продуктов, которые нельзя давать ребенку до 3 лет
istockphoto.com

Пищеварительная система малыша продолжает формироваться целых три года. Некоторые ферменты еще не производятся в достаточном количестве, поэтому и ресурсов для переваривания не хватает.

Чтобы ребенок рос счастливым и здоровым, педиатры советуют мамам применять определенные ограничения.

Фрукты с косточками

Читайте такжеВредные советы, как перевести семью на правильное питание
Опасность заключается в том, что ребенок еще не научился тщательно жевать и проглатывать пищу, вкусные фрукты будут прекрасным дополнением его рациона, но без косточек.

Цитрусовые и экзотика

Постепенно вводите цитрусовые уже после одного года. Но даже по достижению трех лет не теряйте бдительности, подобная пища может спровоцировать внезапную аллергическую реакцию даже у взрослых людей. 

• Черный чай

ТОП-5 продуктов, которые нельзя давать ребенку до 3 лет / istockphoto.com

Не разрешен как чай, так и кофе, все из-за кофеина. Знали ли вы, что он препятствует всасыванию важных для организма веществ, железа и кальция? А чрезмерное количество кофеина способно сделать ребенка тревожным.

• Сладкая газировка

Читайте такжеКомаровский рассказал, как правильно промывать нос, чтобы не навредить иммунитету
Исключите сладкие газированные напитки из рациона полностью. Ничего полезно ребенок с такой жидкостью не получает, зато возрастает вероятность вздутия живота, проблем с зубами и даже ожирения, ведь сахара там много. 

• Консервации

Взрослая консервация может быть опасной для ребенка, потому что, как правило, содержит слишком много соли, пищевых добавок, красителей, эмульгаторов.

ТОП-5 продуктов, которые нельзя давать ребенку до 3 лет / istockphoto.com

Напомним,


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK