Найден фрукт, который может победить рак: это невероятно
Ученые признали, что экзотический фрукт из рода цитрусовых является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Что это за фрукт и в чем его полезные свойства?
Помело — фрукт из рода цитрусовых, а растет он в юго-восточной Азии. Плоды у этого экзотического фрукта довольно крупного размера, с плотной кожурой и жесткими перегородками, горьковатыми на вкус. Какую пользу он несет для человеческого организма?
Помело — диетический фрукт, так как на 88% состоит из воды и содержит всего 38 калорий. Он богат клетчаткой, которая незаменима в процессе пищеварения и помогает наладить правильную работу ЖКТ.
Этот фрукт едят свежим, добавляют в овощные и фруктовые салаты, свежевыжатые соки и смузи. Помело очень питательный фрукт и быстро насыщает организм, достаточно съесть всего несколько долек.
Помело является источником витаминов группы В, бета-каротина, кальция, антиоксидантов, а также содержит эфирные масла и фруктовые кислоты, которые являются природными фитонцидами и являются очень эффективными в борьбе с раковыми клетками. Кроме того в нем очень много витамина С, который препятствует образованию канцерогенных соединений. Поэтому обязательно включайте это полезный фрукт в свой рацион.
Также вам будет интересно узнать о том, какие родинки могут переродиться в рак
