Квадрат Декарта: как научиться принимать правильные решения

Квадрат Декарта: как научиться принимать правильные решения
Квадрат Декарта: как управлять своим временем
istockphoto.com

Порой жизнь ставит нас перед выбором и от принятого решения может зависеть не только наша судьба, но и судьбы других людей. Что такое Квадрат Декарта и как он поможет принять правильное решение?

Читайте также6 решений, о которых вы пожалеете уже через несколько лет

Рене Декарт — известный философ, физик, математик, именно он является автором Квадрата Декарта. Квадрат Декарта — это не что иное, как техника, которая поможет вам в ответственный момент принять верное решение. На это потребуется совсем немного времени, но ответив на некоторые вопросы, вы сможете верно определить, в какую сторону стоит двигаться. 

Квадрат Декарта / открытые источники

Вспомните свои ощущения, мысли и чувства, когда вы стоите перед каким-либо выбором? Как правило, мысли путаются, вы не можете сосредоточиться и задаетесь только одним из вопросов "Что будет, если это произойдет?". Вот тут и приходит на помощь Квадрат Декарта!

Возьмите листок бумаги и ручку, так как мысленно воспользоваться данной техникой не получится, вы не ощутите всех ее преимуществ. Когда все будет готово, последовательно отвечайте на каждый из четырех вопросов. Вопросы сформулированы так, чтобы ответы на них позволили вам взглянуть на проблему или ситуацию с разных сторон. Старайтесь дать на каждый вопрос как можно больше ответов, это позволит вам рассмотреть больше особенностей вашей проблемы.

Читайте такжеКак достичь своей цели, не остановившись на половине пути

  • Что будет, если это произойдет? (Какова ваша выгода от этого).
  • Что будет, если это не произойдет? (Каковы плюсы от того, что все останется так как было до этого).
  • Чего не будет, если это произойдет? (Каковы минусы от получения желаемого).
  • Чего не будет, если это не произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). Будьте внимательны и не пропустите 2 частицы "не", иначе ваши ответы будут подобны ответам из первого вопроса.

Техника принятия решений / istockphoto.com

Читайте также10 правил успеха в работе и жизни

Например, вы думаете, менять работу или нет, чтобы принять правильное решение, воспользуйтесь данной техникой.

Что будет, если это произойдет?

- У меня будет более высокая зарплата.
- Я смогу осуществить давно запланированные цели и желания, благодаря дополнительному доходу.
- Мне придется выйти из зоны комфорта и заново учиться.
- Мне нужно будет тратить больше времени на дорогу так как работа в другом конце города.

Что будет, если это не произойдет?

- Я не получу дополнительного дохода.
- Я буду вести привычный образ жизни.
- Я буду находиться в депрессии их-за того, что не мог решить проблемы и улучшить свое финансовое положение.

Чего НЕ будет, если это произойдет?

- У меня не будет долгов и кредитов.
- У меня не будет проблем с деньгами.
- У меня не будет личного времени, особенно вначале.

Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет?

- У меня не будет стрессов и переживаний, связанных с новой работой.
- У меня будет больше свободного времени.
- У меня не будет денег, чтобы обеспечить свою семью.
- Мне не придется подстраиваться под новое руководство и учиться взаимодействовать с новыми людьми.
- У меня не будет карьерного роста и перспектив.

Оценив все преимущества, все плюсы и минусы, вы сможете более обдуманно взглянуть на ситуацию. Только обязательно записывайте, оценить все ответы в уме невозможно и не будет так эффективно.

Читайте такжеКак помочь подростку найти свою цель в жизни

Также вам будет интересно узнать о том, какие простые привычки помогут кардинально изменить вашу жизнь


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK