Нужна помощь! 7 ситуаций, когда стоит обратиться к психологу
Не со всеми проблемами мы способны справиться своими силами.
Психолог помочь выйти из затруднительного положения. В каких случаях вам точно необходимо записаться на прием?
1. Неврозы. Вы испытываете постоянное чувство тревоги или страха? Подобные неврологические расстройства мешают жить.2. Депрессия. Если вам не хочется даже с постели подниматься, то о нормальном функционировании речи не идет.
Депрессия, которой никто не занимался, может привести к суицидальным мыслям и идеям – это самое опасное и реальное последствие такого состояния.
3. Психосоматические проблемы. Если у вас возникают боли, повышается давление, но обследование у врачей не выявило никаких проблем, поможет психолог. Он поработает над стабильностью вашей нервной системы.
4. Сложные отношения. Если есть трудности в отношениях с любимым человеком, детьми, работодателями, родственниками или коллегами, мы постоянно испытываем стрессы. Сеансы у психолога помогут вам осознать проблему, посмотреть на нее шире, найти возможности для компромисса.
5. Чувство вины. Запущенное чувство вины может обернуться плохо поддающейся терапии ненавистью к себе.6. Поиск смысла жизни.
Если вы не знаете, чего хотите, не видите свое будущее и не стремитесь к определенным целям, возникают опасность потери смысла жизни.
7. Состояние зависимости. Зависимости, от которых страдают люди, бывают очень разнообразными, это не только курение и алкоголь, азартные игры или шоппинг. Многие оказываются зависимыми от людей и даже не замечают этого.
Вам также будет интересно прочитать, почему важно знать свои корни?
