15 дел, которые надо сделать супругам перед планированием беременности

15 дел, которые надо сделать супругам перед планированием беременности

Вы планируете завести ребенка? Мечтаете о милом карапузе? Что нужно сделать паре до беременности, чтобы ничто не отвлекало от нее?

Читайте такжеПитание беременной женщины: топ самых полезных продуктов для мамы и ребенка

Некоторые из этих советов помогут не только насладиться беременностью, но и зачать здорового ребеночка. 

istock-495772978_01

Что нужно сделать паре?
Посетить родственников. Если ваши родные живут далеко, лучше их навестить до беременности. Женщинам в интересном положении не рекомендуют длительные поездки. А может вам вовсе будет не до поездок.

Читайте также6 ошибок планирования: почему не получается забеременеть

Избавиться от вредных привычек. Курение и алкоголь лучше исключить из жизни за три месяца до зачатия.

Как можно чаще ходить в кино. Потому что во время беременности женщине может быть сложно просидеть несколько часов перед экраном, поедая попкорн.

Начать откладывать деньги. Заводить ребенка – удовольствие недешевое. Многочисленные визиты к доктору, новые вещи в дом – стоят прилично. Начинайте копить деньги на ребенка на стадии планирования.

istock-1002878068_01


Провериться на наличие половых инфекций. Это может влиять на зачатие, на вынашивание и на здоровье ребенка.

Читайте такжеДвойное счастье: 5 советов, которые помогут забеременеть двойней

Сделать ревакцинацию всех нужных прививок, чтобы обеспечить ребенку эффект «кокона» в первые три месяца жизни, пока он не начнет прививаться.

Найти жилье. Если у вас маленькая квартира, подумайте, как вы можете расширить жилплощадь. Сможете ли вы жить с родителями и ребенком? За 8 месяцев до родов вы должны понимать, куда вернетесь из роддома с ребенком.

Повеселиться с друзьями. Во время беременности не хочется шумных вечеринок. 

istock-886026636_03


Что нужно сделать женщине?
Посетить стоматолога. Наличие постоянной инфекции в организме ни к чему беременной. Во время интересного положения не желательно лечить зубы.

Читайте также8 самых взрослых рожениц мира: когда возраст для беременности не помеха

Сдать анализы на антитела к краснухе и токсоплазме. Эти болезни могут влиять на здоровье ребенка.

Посетить гинеколога. Вместе вы определите наличие заболеваний, проходимость маточных труб и сможете спланировать удачное время для беременности.

Начать принимать фолиевую кислоту. Употребление фолиевой кислоты может снизить риски патологий у плода. 

istock-691262920

Что нужно сделать мужчине?
Подумать о дополнительном заработке. Какое-то время жена не будет приносить денег в дом, а расходы делить придется на троих.

Читайте такжеЧто такое эко-беременность: полная информация о процедуре ЭКО

Сдать спермограмму. Так вы будете еще до планирования знать, все ли хорошо у вас с фертильной функцией.

Проконсультироваться с терапевтом по поводу хронических заболеваний. Возможно, придется начать медикаментозное лечение, лучше это сделать до зачатия. 

Вам также будет интересно узнать как запланировать пол ребенка.


Облако тегов


Материалы по теме

Слушать 'Наше Радио'