Что происходит с кожей лица, когда мы почти не бываем на улице
Читайте также 6 позитивных моментов в пандемии и карантине
В период карантина мы все чаще думаем о том, как же здорово иметь возможность в любой момент выйти на улицу. А вы знаете, что происходит с нашим лицом, когда мы находимся в четырех стенах?
Выходя на улицу, мы насыщаем организм кислородом, а под воздействием солнечных лучей в коже вырабатывается витамин D.
Клеткам эпидермиса необходим кислород. При его недостатке возникает гипоксия в клетках и тканях, уменьшается количество живых и увеличивается количество мертвых клеток, роговой слой утолщается и огрубевает.
При нехватке кислорода нарушается иммунная защита кожи - это приводит к обезвоживанию и еще большему ухудшению состояния кожи.
Заметить это несложно - на лице появляются сухие участки, шелушения, покраснения, кожа становится тусклой.
Читайте также Домашний спа-салон: 5 способов стать красивее во время карантина
Зачем коже нужно солнце
Витамин D помогает активно противостоять старению кожи.
Что делать, если кожа недополучает солнца и кислорода?
- не стоит поддаваться стрессу;
- проконсультируйтесь со своим лечащим врачом (в онлайн-режиме) о дополнительном приеме витаминов;
- в качестве домашнего ухода можно перейти на кислородную косметику.
Вам интерсно будет узнать:
- 10 семейных игр на свежем воздухе;
- 9 простых способов увлажнить воздух в квартире;
- 7 комнатных растений для чистого воздуха.