Первый прикорм для малыша: когда можно давать огурец
22 июня 2020
{{count}}
Первый прикорм для малыша: когда можно давать огурец
pinterest
Читайте также Как спастись от теплового удара – советы врача
Первый прикорм обязательно необходимо выбирать из свежих и спелых продуктов. К примеру, в летнее время выбрать огурец в качестве первого прикорма - отличный способ внести не только разнообразие в рацион питания, но еще и снять нагрузку с вашего постоянного сцеживания молока и его возможной нехватки.Плюсы введения огурца
- Огурец богат солями йода, калия, серы, фруктозой, а также витамином С и каротином.
- Сок свежего огурца помогает справиться с различными бактериями. К примеру, со стафилококком.
- Огурец - гипоаллергенный овощ. Поэтому вам не стоит переживать за возможное развитие аллергии у малыша.
Читайте также Как беременной спастись от жары летом: ТОП-4 проверенных совета
Подводные камни введения огурца в рацион- Свежие огурцы в рационе кормящих мам могут приводить к проблемам с ЖКТ у малыша.
- Откажитесь от употребления огурцов детьми, у которых есть хронические заболевания почек.
- Опасность также кроется в текстуре огурца. Из-за его твердости малыш может легко подавиться маленьким кусочком овоща.
- Употребление маринованных огурцов может спровоцировать понос и появление сыпи.
В каком возрасте можно давать огурец?
Терапевты рекомендуют вводить свежий огурец в рацион малыша уже после полугода. Если вы будете давать ему огурец раньше, это может спровоцировать колики. С маринованными огурцами необходимо быть осторожнее. Они содержат в себе множество уксуса и соли, которые приводят к потере витаминов в организме у ребенка. Поэтому овощи лучше давать уже после трех лет. А некоторые педиатры склоняются и вовсе к цифре в 5 лет.
Напомним,
- Как приготовить мясное пюре для первого прикорма
- Как повысить иммунитет - советы экспертов
- Прикорм: подходит ли ребенку вчерашняя еда?