Удар по сердцу: синоптики назвали даты мощных магнитных бурь в июле
30 июня 2020
{{count}}
Удар по сердцу: синоптики назвали даты мощных магнитных бурь в июле
istockphoto.com
Читайте также Назван безопасный объем талии: если больше, будут проблемы с сердцем
Второй месяц лета принесет нам не только жару, но и несколько магнитных бурь.По информации специалистов из Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, геомагнитные возмущения достигнут Земли уже 4 июля.
Также возмущения повлияют на самочувствие метеозависимых людей 6 и 7 июля.
Читайте также Сколько часов необходимо спать для профилактики болезней сердца?
Как видите, начало месяца будет наряженным, уже сейчас желательно готовиться к магнитным бурям. Отметим, что больше всего от таких геомагнитных вспышек страдает сердце, иногда поднимается давление.Удар по сердцу: синоптики назвали даты мощных магнитных бурь в июле / istockphoto.com
Чтобы снизить негативное влияние бурь на организм, придерживайтесь таких правил:
- больше гуляйте на свежем воздухе,
- только умеренные физические нагрузки,
- спите не менее 8 часов в сутки,
- избегайте стрессовых ситуаций.
Читайте также Нормы сердцебиения плода по неделям беременности
В дни бурь обязательно носите с собой таблетки от головной боли, по возможности желательно перенести все важные встречи на другой период, максимально отдохнув.Удар по сердцу: синоптики назвали даты мощных магнитных бурь в июле / istockphoto.com
Напомним,
- ТОП-8 советов, чтобы пережить магнитную бурю.
- чем опасны дни магнитных бурь для гипертоников?
- эксперты рассказали, как носить обувь на каблуках.