Мощная магнитная буря в мае 2020: чего ожидать укранцам

В период с 27 по 29 мая людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и склонностью к мигреням следует быть очень внимательными к своему здоровью. В это время Землю накроет мощная магнитная буря, сообщили синоптики.

Она может повлиять и на людей, которые не считали себя зависимыми от метеорологических условий. Среди возможных симптомов врачи назвали снижение работоспособности, аномальную. усталость, депрессию и тревожность.

Все эти дни желательно придерживаться принципов ЗОЖ, чтобы снизить негативное влияние бури на организм человека. 

Советуем питаться рационально, включая фрукты и овощи, следить за водным балансом, снизить потребление кофе, принимать контрастный душ и делать гимнастику.

Если вы гипертоник, то обязательно носите с собой таблетки для снижения АД.

Напомним,

• ТОП-3 причины боли в яичниках.
• Как быстро справиться с циститом: 5 основных правил.
• 5 самых необходимых продуктов для здоровья печени: вы должны знать.