Врачи призвали давать детям шоколад: почему это важно
28 февраля 2020
{{count}}
Врачи призвали давать детям шоколад: почему это важно
pixabay.com
Читайте также 3 здоровых продукта, которые нельзя есть при простуде
Родители знают, что шоколад способствует появлению лишнего веса, да и в целом сладкие продукты нельзя назвать полезными.Но, по мнению врачей, в отношении шоколада следует избегать полного запрета на употребление.
Шоколад способствует нормализации давления, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, что снижает у детей риск развития заболеваний сердца.
Читайте также Лунный гороскоп на 28 февраля 2020 для всех знаков Зодиака
Лакомство позволяет быстро тонизировать организм, дать человеку необходимую энергию и усилить концентрацию внимания, что благотворно сказывается на учебе.Даже небольшой кусочек шоколада поможет ребенку быстрее справиться со стрессом.
Медики рекомендуют давать ребенку качественный темный шоколад, в котором содержание какао находится на уровне 70%, несколько раз в неделю.
Напомним,
- кому не стоит есть шоколад: вы в перечне?
- что приготовить на завтрак школьнику с шоколадом?
- 10 самых важных витаминов и микроэлементов для женского здоровья.