4 блюда, которые ненавидят все дети
Читайте также Как организовать питание ребенка, чтобы ему хотелось идти в школу
Есть более переборчивые в еде дети и менее. Но есть такая еда, которую не любят практически все малыши.Когда-то она считалась полезным блюдом, в основном потому, что еда была в дефиците, а манка - сытная.
Но ни 30 лет назад, ни сейчас почти ни один ребенок не любит манную кашу, чем бы ее ни сдабривали.
Да и смысла давать ее малышу нет никакого. Давно доказано, что пользы от манки - не много. Можно успешно заменить на любую другую кашу.
Тушеная капуста
Дети не любят запах тушеной и вареной капусты. Кто-то терпит ее в борще, кто-то отказывается есть категорически.
Возможно, вашему ребенку понравится грызть свежий капустный лист? Это было бы отличной альтернативой.
Натуральный творог
Бабушка принесла домашний творог - а малыш морщит нос и отказывается есть? Обидно, но ситуация довольно распространенная.
Читайте также Как приготовить йогурт без молока - 3 проверенных способа
Нет ничего страшного, если вместо домашнего творога ребенок будет есть домашний натуральный йогурт или магазинные творожки (предпочтение лучше отдавать тем, что без добавок).Печень
Из-за специфического вкуса многие дети (и взрослые) не любят печень. Да, в ней много железа, витмина А, фолиевой кислоты - но если ребенок категорически против есть это - не тсоит его заставлять.
Помните, что в своей нелюбви к печени он не одинок. А пищевое насилие еще никогда не приносило хороших результатов.
Вам также будет интересно прочитать:
- Как легко отказаться от сахара
- Польза булгура для женщин и детей
- 5 ошибок в питании детей, которые совершают все