Можно ли избежать кесарева сечения?
Читайте также Что нельзя делать сразу после кесарева сечения: ТОП-4 табу
Естественные роды предусмотрены природой, считаются самым благоприятным вариантом и для роженицы, и для ребенка. Но иногда беременность протекает с осложнениями, а кесарево сечение становится более безопасным вариантом.Как повысить свои шансы на естественные роды?
1. Старайтесь придерживаться принципов правильного питания, чтобы не набрать лишний вес.
Если малыш будет расти крупным, ему будет сложно появиться на свет естественным путем. Показанием к операции может служить и лишний вес беременной при высокой вероятности развития сахарного диабета.
Читайте также В Украине впервые провели кесарево сечение, где ребенка приняла сама роженица
2. Делайте упражнения, которые помогут укрепить сердце и мышцы.3. Пристально следите за своим здоровьем, любая болезнь во время беременности ослабляет организм, увеличивает риски родовой слабости.
4. Во время родов принимайте вертикальное положение (если нет медицинских показаний для обратного).
Такое положение способствует раскрытию шейки матки и ускоряет роды.
Настройтесь на позитив в ожидании малыша!
Напомним,
- Безопасный секс: главные правила ночи без последствий
- Боль после секса: ТОП-5 главных причин
- витамины, в которых нуждаются ваши глаза.