Первый прикорм: рецепт пюре из цветной капусты, картофеля и цуккини

Первый прикорм: рецепт пюре из цветной капусты, картофеля и цуккини
Пюре из цветной капусты, картофеля и цуккини для первого прикорма
istockphoto.com

Попробовав давать грудничку в виде первого прикорма блюда из одного овоща, можно постепенно переходить на пюре с несколькими ингредиентами.

Читайте такжеШелковица детям: 3 невероятных рецепта из тутовника
Например, сделать прикорм из цветной капусты, картофеля и цукини. Предлагаем простой рецепт приготовления пюре для первого прикорма. 

Для приготовления нужны такие ингредиенты: 

  • 2 картофелины; 
  • 1 цуккини; 
  • 1 чашка цветной капусты. 

Способ приготовления: 

1. Очищаем и разрезаем все овощи на мелкие кусочки. 

2. Затем готовим цветную капусту, картофель и цукини на пару.  

3. Используя немного отвара, парируем овощи с помощью блендера.

Пюре из цветной капусты, картофеля и цуккини для первого прикорма / istockphoto.com

Вместо отвара можно использовать грудное молоко или молочной смеси. 

Вам будет интересно узнать рецепт кукурузной каши с банановым топпингом 


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK