Что приготовить худеющей на диете: овсяное печенье

Что приготовить худеющей на диете: овсяное печенье
Что приготовить худеющей на диете: овсяное печенье
pinterest

Не забывайте, что худеть можно не только полезно, но еще и вкусно.

Главное - уделить немного внимание вашему рациону питание и добавить в него полезные сладости. 

Ингредиенты: 

  • овсяные хлопья экстра – 500 г;
  • кефир – 200 мл;
  • смесь орехов с сухофруктами – полстакана;
  • мед – 60 мл;
  • ванилин, корица.

Читайте такжеЧто приготовить ребенку на карантине: детские молочные сосиски
Способ приготовления: 

  1. Часто такие десерты можно приготовить с помощью добавления овсянки.
  2.  Хлопья залейте кефиром. 
  3.  Оставьте их на час.
  4. Возьмите экстра овсяные хлопья, а вот хлопья для быстрой варки вам не подойдут.
  5. Добавьте сухофрукты с дроблеными орешками и мед.
  6. Тщательно их перемешайте. 
  7. Затем добавьте ванилин с корицей.
  8. Тесто раскатайте в маленькие шарики. 
  9. Затем приплюсните. У вас должно получится круглое печенье.
  10. Выложите его на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой. 
  11. Разогрейте до 180 градусов духовку.
  12. Затем поставьте форму на 25-30 минут.

Также вам будет интересно прочитать, 


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK