В какое время суток лучше всего принимать лекарства от давления?

Исходя из полученных выводов, таблетки для снижения давления лучше всего действуют, если принимать их перед сном, а не утром. В таком случае они более эффективно защищают больного от инсультов и сердечных приступов.

На действие лекарств влияют биологические часы и ритм нашего организма, поэтому мы советуем синхронизировать прием медикаментов с этим ритмом,

 – отмечено в исследовании.

Примечательно, что для определения оптимального момента приема лекарств ученые провели исследование с привлечением 19 тысяч человек, что на данный момент является рекордом. Добровольцев поделили на две группы, в первой таблетки от давления принимали утром, во второй – перед сном.

По итогу ученые доказали, что прием таблеток на ночь снижает риски серьезных проблем с сердцем почти на 50%.

Вам также будет интересно прочитать, как правильно измерять давление?