Как пережить болезнь с грудничком на руках
Даже банальное ОРВИ может стать кошмаром, если одновременно приходится сидеть с малышом.
Сразу отметим, что речь идёт об относительно лёгких формах болезней, когда нужна не срочная врачебная помощь, а в основном отдых и покой.
Итак, как дожить до вечера с плохим самочувствием и маленьким ребенком?
1. Позвольте себе лениться
Болезг - это индульгенция, чтоб не стоять у плиты и не наводить идеальную чистоту и порядок в доме. Сейчас вам нужно беречь силы. Потому позвольте отцу ребенка проявить заботу о вас: зайти в аптеку и за продуктами, приготовить ужин или хотя бы заказать доставку еды, помыть посуду. Правда, о том, как именно нужно свою заботу проявить, вам придется сказать ему прямо.
2. Позвольте себе быть неидеальной мамой
Отложите прогулку, развивашки, чтение книг ребенку. Пусть подольше посмотрит мультики (в конце концов даже ребенку они надоедят), послушает музыку и аудиосказки и научится сам себя занимать. Не слазит с рук - приложите к груди и отдыхайте вместе.3. Спите при любой удобной возможности
Не занимайтесь домашними делами и отложите смартфон, если ваш ребенок заснул. Срочно дождитесь и тоже спите - это поможет быстрее выздороветь.
4. Не отказывайтесь от лекарств
Если вы кормите ребенка грудью - это ещё не повод отказываться от всех лекарств и полагаться только на внутренние силы организма. Так вы рискуете получить осложнения своей болезни. Проконсультируйтесь с врачом и определите, что именно вам можно с учётом ГВ принимать от температуры, насморка, кашля и т.д.
Вам также будет интересно прочитать:
