Что происходит с организмом человека, выпившего кофе натощак?

Что происходит с организмом человека, выпившего кофе натощак?
Что происходит с организмом человека, выпившего кофе натощак?
istockphoto.com

Многие люди начинают день с чашки бодрящего кофе, однако у такой привычки есть побочные эффекты.

1. Пищеварение

Читайте такжеПищевой мусор в рационе: чем он опасен для вас?
Современные исследования ученых доказали, что кофе натощак способствует появлению проблем с органами пищеварения. 

Со временем у вас могут появиться боли в желудке, изжога или тошнота, не исключено и развитие язвы желудка или синдрома раздраженного кишечника.

2. Стресс

Кофе бродит в том числе путем повышения концентрации в крови так называемого гормона стресса. 

Он вырабатывается надпочечниками и помогает регулировать обмен веществ, уровень сахара в крови и АД. Но слишком высокие показатели кортизола не защищают, а провоцируют болезни, гипертонию и сахарный диабет. 

3. Другие неприятности

Читайте такжеКак можно использовать кофе в зернах и кофейную гущу: 5 невероятных способов
Некоторые люди после чашки кофе ощущают головную боль, мигрень, тревожность и даже приступы паники. Все эти симптомы четко говорят о том, что кофе вам не подходит и напиток желательно заменить на что-то другое. 

Медики не призывают полностью отказаться от кофе, но прислушиваться к реакции организма на каждую дозу кофеина просто необходимо.

Будьте здоровы!

Напомним,


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK