Что происходит с организмом человека, выпившего кофе натощак?

1. Пищеварение

Современные исследования ученых доказали, что кофе натощак способствует появлению проблем с органами пищеварения. 

Со временем у вас могут появиться боли в желудке, изжога или тошнота, не исключено и развитие язвы желудка или синдрома раздраженного кишечника.

2. Стресс

Кофе бродит в том числе путем повышения концентрации в крови так называемого гормона стресса. 

Он вырабатывается надпочечниками и помогает регулировать обмен веществ, уровень сахара в крови и АД. Но слишком высокие показатели кортизола не защищают, а провоцируют болезни, гипертонию и сахарный диабет. 

3. Другие неприятности

Некоторые люди после чашки кофе ощущают головную боль, мигрень, тревожность и даже приступы паники. Все эти симптомы четко говорят о том, что кофе вам не подходит и напиток желательно заменить на что-то другое. 

Медики не призывают полностью отказаться от кофе, но прислушиваться к реакции организма на каждую дозу кофеина просто необходимо.

Будьте здоровы!

Напомним,

• почему детям нельзя пить кофе?
• назван самый полезный вид кофе по мнению ученых.
• сколько чашек кофе в сутки пить опасно?