Сильная тошнота: ТОП-3 неочевидные причины
Сильная тошнота далеко не всегда является индикатором беременности.
Голод
Начнем с самого простого Когда человек долго не ест, в крови уменьшается количество сахара. Особенно, если последним, что вы съели, были углеводы (даже безобидное печенье). Кстати, быстрые углеводы чаще вызывают спазмы тошноты и более раздражит ваш желудок. Это может стать причиной тошноты и головокружения. В таком случае попробуйте съесть сложные углеводы: к примеру, черный хлеб или порцию свежих фруктов. Не ешьте жирного и белковой пищи — они не повышают уровень сахара и могут замедлить всасывание углеводов.
Обезвоживание
Даже минимальное отсутствие воды в организме может привести к тошноте. Если кроме неприятных спазмов в кишечнике вы ощущаете сильную слабость, головокружение или спутанность сознания, это говорит уже о сильном обезвоживании.
Ушная инфекция
В случае если вместе с тошнотой вы ощущает боль в ухе, это может указывать на инфекцию. Мозг сразу получает сигнал, что давление в одном ухе отличается от второго. Это вызывает головокружение и тошноту. Если вы заметили изменение слуха, заложенность, вас беспокоят головные боли и лихорадка, сходите к отоларингологу.
Напомним,
