Что взять на прогулку с ребенком: чек-лист опытной мамы
Какие вещи вам обязательно пригодятся на прогулке с ребенком. Универсальные советы для мам грудничков, деток 1-3 лет и детей 4-6 лет
Собрать ребенка на прогулку – это тот еще квест. На улице обязательно найдется незаменимая вещь, которую вы не положили в коляску или в сумку. Особенно летом, когда прогулки становятся дольше, и времени на улице хочется провести больше. Чтобы ничего не забыть, опытные мамы всегда советую составлять список «прогулочных» вещей. Начните с базовых рекомендаций, и по ходу прогулок добавляйте к ним то, что будет необходимо именно вам. Так вы сможете не носить с собой лишнего, но всегда быть готовыми к экстренной ситуации
Ребенок от 0 до полугода
В этом возрасте детки, как правило, много спят. Поэтому при планировании прогулки с грудничком вам даже не нужно учитывать график сна ребенка. Скорее всего, оказавшись в коляске на свежем воздухе, малыш непременно сладко уснет, и прогулка пройдет максимально спокойно. Тем не менее, обязательно положите в коляску несколько сменных подгузников и пачку влажных салфеток: многим деткам дискомфортно находиться в «полном» подгузнике, и они от этого просыпаются. Кстати, в жаркое многие мамы предпочитают «гулять детей» без подгузников. Если вы из их числа – не забудьте положить в коляску несколько комплектов запасной одежды и пеленок (из расчета на две замены в час).
Если вы планируете длительную прогулку, нужно предусмотреть, что ребенок захочет есть. Возьмите бутылочку с водой, термос со смесью для кормления или сцеженным молоком (если вы стесняетесь кормить ребенка на улице). Если у вас в ходу пустышка, непременно возьмите с собой запасную. Если одна потеряется и не будет замены, прогулка, скорее всего, будет испорчена.
Летом обязательно положите в коляску комплект сухих салфеток, чтобы промокнуть кожу, если ребенок вспотеет. Также вам пригодится пеленка или легкое покрывало, чтобы укрыть ребенка при смене погоды. Не забудьте, что летом часто бывают внезапные дожди: пусть в коляске постоянно лежат дождевик и москитная сетка. И непременно положите с собой пару любимых детских погремушек на случай, если малыш проснется и его нужно будет развлечь.
Ребенок от полугода до года
В этом возрасте детки становятся гораздо активнее, они уже умеют переворачиваться, уверенно сидят, а некоторые даже делают свои первые шаги. С учетом этого к списку, приведенному выше, летом нужно добавить солнцезащитный крем и панамку. Не забывайте, что нежная детская кожа очень уязвима и легко может обгореть, поэтому мажьте носик и щечки малыша специальными средствами. Также положите в коляску защиту от укусов комаров и других насекомых. Как ее подобрать для совсем маленьких деток, можно почитать в нашей отдельной статье.
Если ребенок на улице активничает и мало спит, он обязательно захочет пить и проголодается. Бутылочка с водой на прогулке обязательна (имейте с собой запас детской воды, чтобы можно было подбавить). Также возьмите бутылочку с детской смесью либо какие-то продукты (если ребенок уже кушает прикорм). Хорошо подойдут для перекусов на улице детской печенье, нарезанные фрукты и овощи. Пусть в коляске в этот период обязательно лежит слюнявчик и какая-то «походная» ложка: если вы забыли про еду, творожок или пюре можно купить в супермаркете и оперативно подкормить ребенка.
Из игрушек в этом возрасте можно взять погремушки. Если у ребенка активно режутся зубки, незаменимым на прогулке станет грызунок. Опять-таки, не забываем про основную и запасную пустышку. Сидя в коляске, детки во время езды часто выбрасывают пустышку на дорогу. Если вы не заметите этого вовремя и не найдете пропажу, через 10-15 минут разразится форменный скандал.
Ребенок от 1 до 3
Это период, когда малыш познает окружающий мир в активном движении. Поэтому в коляске или в мамином рюкзаке должно быть абсолютно все. Не выкладывая подгузники и/или сменную одежду, бутылку с водой и прогулочные перекусы, обязательно добавляем в рюкзак мини-аптечку. В ней должны быть лейкопластырь, антисептик (желательно перекись водорода или хлоргексидин в виде спрея) и бинт на случай небольших травм и порезов. Можно также положить бетадин. Обязательно берите с собой на прогулку большую пачку влажных (можно антибактериальных) салфеток, и упаковку сухих салфеток. Также пригодится бутылка с водой на случай, если нужно будет помыть руки или промыть разбитую коленку. Не забывайте и про защиту от солнца: крем и панамка летом в сумке должны быть всегда.
Игрушки в этом возрасте – обязательный атрибут любой прогулки. Если вы собираетесь на детскую площадку, вам придется взять с собой небольшой игрушечный арсенал: ведра, лопатки и формы для пасок, мяч, мелки для асфальта, мыльные пузыри. Лучше иметь на такие случаи специальный комплект «уличных игрушек», с которыми вы гуляете и не достаете их дома. Иначе после площадки вам придется раз за разом все тщательно перемывать.
Также в этом возрасте никуда не спрятаться от необходимости брать с собой детский транспорт. Годовасикам пригодятся всевозможные каталки, с которыми легко отрабатывать навыки ходьбы. Примерно с двух лет ребенка уже можно пересаживать из коляски на самокат. Однако такие эксперименты лучше начинать с коротких прогулок на площадках возле дома.
Ребенок от 3 до 5
Наконец наступает тот возраст, когда мамин рюкзак перестает напоминать рюкзак для турпоходов. Из него уже можно выложить добрую половину вещей. Собираясь на прогулку с ребенком, возьмите один комплект сменной одежды (на случай, если малыш обольется или запачкается), бутылки с водой (одну питьевую и вторую для гигиены), много влажных салфеток, аптечку и легкий перекус (фрукты или печенье).
Игрушки в этом возрасте могут быть самые разные – их нужно собирать на улицу вместе с ребенком. Тогда не возникнет вопроса: мам, а почему ты не взяла мою куклу или машинку. Любителям брать улицу «все и немножечко больше» будет полезно давать задание: сам собрал игрушки – сам несешь их на площадку – сам собираешь после прогулки – сам вымываешь от песка и грязи. Так вы разовьете в ребенке самостоятельность и аккуратно отобьете желание выносить из дома уйму игрушек и других бесполезных на улице вещей.
Вам также будет интересно почитать:
Как собрать ребенка на прогулку на целый день: советы опытных мамочек
