Как маме найти время для себя: 7 практических советов

Как маме найти время для себя: 7 практических советов
Как маме найти время для себя: 7 практических советов
istockphoto.com

Следуя нашим советам, вы сможете найти время для себя не в ущерб мужу и ребенку.

Читайте также5 секретов многодетных мам, которые все всегда успевают

Подумайте, какие домашние дела не обязательно делать каждый день

Да, от каких-то домашних дел отказаться невозможно, но не стоит все вокруг стерилизовать и наводить идеальный порядок.

Привлекайте к уходу за ребенком всех родственников

Не думайте, что вашему ребенку будет без вас плохо. Наоборот, общение со всеми родственниками будет развивать в нем соцнавыки.

Договаривайтесь с мамочками о взаимопомощи

Один раз вы посмотрите за ребенком подружки, а другой раз - она останется с детьми.

Как маме найти время для себя: 7 практических советов / istockphoto.com

Читайте также7 советов родителям школьников, которые повысят его успеваемость

Во время дневного сна не спешите делать все домашние дела

Они никуда не денутся. Лучше прилечь рядом с ребенком или устройте себе домашние спа-процеуры или посмотрите легкий фильм.

Избегайте информационного мусора

Избегайте включенного телевизора, интернета и бесконечных разговоров по телефону.

Записывайте свои планы на день в ежедневник

Это очень эффективно! Если вы не знаете, как правильно спланировать свой день, почитайте книги по тайм-менеджменту.

Раз  в неделю выбирайтесь на несколько часов куда-то без ребенка

Раз в неделю устройте для себя отдых - пойдите в салон. на массаж, встречайтесь с подружками, пройдитесь по магазинам или просто побродите по улицам.

Вам интересно будет узнать:


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK