Как быть красивой, если вы недовольны своей внешностью

Как быть красивой, если вы недовольны своей внешностью
Как быть красивой, если вы недовольны своей внешностью
istockphoto.com

Если вы будете тщательно ухаживать за собой, ваше отношение к своей внешности может измениться.

Читайте также5 хитростей: макияж, который позволит вам выглядеть моложе

Принимайте душ или ванну с неагрессивным средством каждый день

Чтобы ваше тело приятно пахло, а коже была здоровой, рекомендуем мыться ежедневно с мягким мылом. Если вам не нравятся волосы на теле, попробуйте брить подмышки и ноги.

Пользуйтесь дезодорантом, а также можно использовать легкую туалетную воду или духи.

Пользуйтесь скрабом каждые 1-2 недели

Скрабируйте кожу тела, особенно на локтях, коленях и ступнях. Сделайте сахарный скраб самостоятельно: просто смешайте оливковое масло, мед и сахар.

Чистите зубы дважды в день

Если у ваших зубов есть желтый оттенок, попросите стоматолога порекомендовать вам отбеливающую пасту или отбеливающие полоски.

Чистите зубы щеткой с зубной пастой не менее двух раз в день и пользуйтесь зубной нитью каждый вечер перед сном.

istockphoto.com

Читайте также5 продуктов для здоровья суставов

Следите за своими волосами

Приучите себя укладывать волосы каждое утро. Используйте несмываемый кондиционер, лак для волос, спрей с солью или мусс для укладки.

Если у вас сухие волосы, приучите себя мыть голову раз в 2-3 дня.

Следите за ногтями

Регулярно подрезайте ногти до одинаковой длины и не грызите их. Если ногти слабые, покрывайте их слоем укрепляющего средства раз в неделю.

Придайте бровям форму

Если у вас есть непослушные брови, пригладьте гелем для бровей. Если у вас густые брови, запишитесь к специалисту, она научит вас выщипывать или убирать воском все лишние волоски.

Носите опрятную одежду, которая подходит вашему типу фигуры

Следите за тем, чтобы на вас всегда была чистая и отглаженная одежда.

Занимайтесь спортом 2–3 раза в неделю

Если вы будете заниматься несколько раз в тренажерном зале, у вас будет крепкое тело и вы будете всегда выглядеть отлично.

Следите за осанкой

Хорошая осанка придает уверенности в себе, благодаря чему вы будете выглядеть привлекательнее.

Вам интересно будет узнать:


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK