Что приготовить девушке на диете: попкорн с черным шоколадом

Что приготовить девушке на диете: попкорн с черным шоколадом
Что приготовить девушке на диете: попкорн с черным шоколадом
pinterest

Сам по себе попкорн не несет вреда для организма. Ведь его основа - воздух.

Читайте такжеЧто приготовить ребенку на карантине: влажные шоколадные кексы
Сегодня мы расскажем, что приготовить девушке при правильном питании, чтобы не нарушить свою диету, но при этом получить удовольствие от лакомства. 

Ингредиенты: 

  • Растительное масло — 2 ст.л.
  • Ядра попкорна — 1/3 стакана
  • Растопленный горький шоколад —  полстакана
  • Соль — 2 ч.л.

Читайте такжеЧто приготовить ребенку на карантине: диетические морковные биточки
Способ приготовления:

  1. Выстелите противень пергаментной бумагой и отложите их в сторону.
  2. Нагрейте масло в большой кастрюле.
  3. Поместите несколько ядер попкорна, чтобы они ровно легли слоем.
  4. Накройте их крышкой.
  5. После того, как они лопнут, обязательно добавьте еще попкорн. 
  6. Время от времени встряхивайте кастрюлю. Иначе ядра могут сгореть.
  7. Высыпьте готовый попкорн на противень. 
  8. Вылейте сверху шоколад и посыпьте его солью.
  9. Оставьте его на 30 минут для того, чтобы шоколад полностью застыл.

Также вам будет интересно прочитать, 


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK