Витаминный салат с ягодами: рецепт пошагово

Витаминный салат с ягодами: рецепт пошагово
Витаминный салат с ягодами: рецепт пошагово
pixabay.com

Салат - отличный вариант как для обеда, так и ужина в летнее время года.

Читайте такжеКак приучить ребенка спать без родителей: ТОП-4 совета
Витаминный салат с ягодами содержит в себе множество полезных микроэлементов, которые помогут вам сохранить фигуру, а вместе с тем и насытить желудок. 

Ингредиенты: 

  • ассорти ягодное - по вкусу
  • грецкие орехи - 2 горсти
  • салатный микс - 1 упаковка

Читайте такжеТеплый салат с курицей, сладким перцем и помидорами без майонеза
Для заправки: 

  • растительное масло - 1 ст. л.
  • апельсиновый сок - 1 ст. л.
  • винный уксус красный - 1 ст. л.
  • бальзамический уксус - 1 ст. л.
  • вода - 1 ст. л.
  • лимонный сок - 2 ч. л.
  • сахар - ½ ч. л.
  • мак - ½ ч. л.
  • перец душистый молотый - 1 щепотка
  • корица - 1 щепотка

Способ приготовления: 

  1. Сперва смешайте все ингредиенты для заправки вашего салата. 
  2. Затем выложите смесь салата на тарелки для подачи. 
  3. На тарелки разложить салатную смесь из свежих листьев салата.
  4. Ягоды вымойте и также разложите в тарелки.
  5. Основа для салата готова.
  6. Дале заправьте его соусом.
  7. Ваш ужин готов. Приятного аппетита. 

Совет

Перед тем, как добавлять орехи в салат, лучше их подсушить в духовке. Таким образом они станут более хрустящими. 

Напомним, 


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK