Диетические кокосовые пирожные без муки и сахара: рецепт пошагово

Диетические кокосовые пирожные без муки и сахара: рецепт пошагово
Диетические кокосовые пирожные без муки и сахара: рецепт пошагово
pixabay.com

Хотите не только вкусно перекусить, но еще и сохранить фигуру?

Читайте такжеЛетнее меню на август: рецепты вкусных блюд на конец лета
Тогда не проходите мимо простого рецепта диетических пирожных, которые помогут вам даже после трех штучек оставаться в былой форме. 

Ингредиенты: 

  • Молоко кокосовое -  400 мл
  • Сок лимонный - 100 мл
  • Вода - 100 мл
  • Мед - 3 ст.л. 
  • Корица - 0.5 ч.л.
  • Желатин - 1 ст.л.
  • Цедра лимона - 2 шт.
  • Мука миндальная - 70 г
  • Соль - 0.33 ч.л.
  • Масло кокосовое - 3 ст.л.

Читайте такжеКак приготовить десерт "Три молока" в домашних условиях
Способ приготовления: 

  1. Сперва приготовьте основу для десерта.
  2. Смешайте вместе миндальную муку, кокосовое масло, соль, корицу и мед. 
  3. Затем выложите данное тесто в разъемную форму и утрамбуйте его. 
  4. Далее готовьте суфле.
  5. Желатин нужно залить водой.
  6. Перемешайте массу тщательно и оставьте на 10 минут.
  7. Затем растопите тесто на плите либо в микроволновке. 
  8. Кокосовое молоко взбейте миксером до пышной массы. 
  9. Добавьте мед и еще раз тщательно взбейте.
  10. Далее добавьте сок лайма и его цедру. 
  11. Затем аккуратно перемешайте массу, влейте желатин и переложите тесто в форму. 

Совет

Держите ваш десерт не менее 4 часов до полного застывания. Это поможет придать пирожному тонкий вкус сладкого и кокоса. 

Напомним, 


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK