Как избежать дерматита пока носишь маски и перчатки

Как избежать дерматита пока носишь маски и перчатки
Как избежать дерматита пока носишь маски и перчатки
istockphoto.com

Зуд, раздражение, шелушение, сухость кожи - а иногда и атопический дерматит. Как бороться?

Читайте такжеКак обезопасить грудничка от коронавируса
В нашу жизнь прочно вошли правила как можно чаще мыть руки с мылом, пользоваться антисептиком и носить маску. Но кожа от этого не в восторге.

Как избежать атопического дерматита или его обострения, если приходится сушить кожу мылом и протирать спиртом?

1. Исключите антисептики

Если у вас очень чувствительная кожа, появилось раздражение, покраснение, зуд - значит вам придется обойтись без спиртосодержащих антисептиков. С учётом нынешней эпидемиологической ситуации придется дополнительно поберечься и чаще мыть руки.

2. Выбирайте деликатное мыло

Для вируса не имеет значения - моете вы руки антибактериальным мылом (вирус - не бактерия) или, условно, детским шампунем. Смысл мытья рук в том, чтобы мыло разрушило жировую оболочку вируса и убило его.

Значит вам понадобится максимально нежное жидкое мыло, без антибактериального эффекта. Чтобы проверить, подойдёт ли оно в борьбе с коронавирусом, помойте этим мылом жирные руки. Если жир отмылся - значит подходит.

3. Носите мыло с собой

Если вам приходится мыть руки в общественных местах, это может обострить дерматит, потому что там зачастую используют самое дешёвое мыло, плохо влияющее на кожу. Но не мыть руки - вообще не вариант.

Значит придется носить с собой небольшой пузырек с мылом, которое точно подходит вашей коже.

4. Обязательно используйте крем (20-30 раз в день)

Читайте также10 простых способов очистить дом от токсинов
Наносить крем на руки придется после каждого мытья и между ними, также не забывайте иметь запасной тюбик при себе вне дома. 

5. Не втирайте руки досуха

Их достаточно слегка промокнуть полотенцем или обтрусить и вообще не вытирать, а сразу на влажные руки нанести крем.

6. Ограничьте время в перчатках

При проблемах с кожей рук лучше вообще не надевать латексные перчатки. Если приходится это делать - важно носить не дольше 15-20 минут.

7. Старайтесь меньше использовать маску для лица

Это ни в коем случае не призыв игнорировать карантинные правила. Маску в общественных местах надевать нужно.

Но если у вас дерматит или склонность к нему - то в ваших же интересах избегать общественных мест настолько, чтобы не приходилось носить маску дольше 15 минут подряд.

8. Не используйте гормональные мази, мази с антибиотиками

Такие препараты нарушают микрофлору кожи, истончают ее. Проконсультируйтесь с врачом, чем можно заменить из, если приходится использовать длительное время. И ни в коем случае не занимайте самолечением и не прописывайте себе эти препараты самостоятельно.

Вам также будет интересно прочитать:


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK