Менструальные чаши - за и против

Причина, почему менструальные чаши мало распространены - очевидна. Рынок одноразовых средств для женской гигиены настолько велик, что многоразовое средство, которое может их заменить, всячески будет вытесняться с него вытесняться. Тем не менее купить менструальную чашу сегодня несложно.

Достоинства менструальных чаш:

• незаметны под одеждой, минимизируют риск протекания
• при тщательном уходе чашу можно использовать до 5 лет
• менструальная чаша маленькая, можно носить с собой в нужные дни цикла
• чаша не ощущается внутри тела, не доставляет дискомфорт
• уход за ней очень простой - достаточно помыть детским мылом
• менструальную чашу можно беспрерывно носить до 10 часов
• чаша не влияет на микрофлору влагалища, также подходит тем, у кого аллергия на тампоны
• менструальная чаша избавляет от запаха выделений

Недостатки менструальных чаш:

• чаша стоит около 30 долларов, однако в перспективе использования за 5 лет цена себя оправдает
• нужно наловчиться ею пользоваться
• необходимо подобрать нужный уровень жесткости/мягкости чаши, для этого, возможно, придется перепробовать несколько вариантов и производителей
• у мягких чаш высокий риск протекания при активных движениях, занятиях спортом
• менструальные чаши не подходят для девственниц
• у женщин с вагинизмом могут быть проблемы с введением чаши из-за сокращения мышц, в данном случае стоит воспользоваться смазкой
• психологический страх, что чаша может застрять, поскольку доставать ее нужно за маленький хвостик и усилием мышц тазового дна
• некоторые женщины испытывают трудности с мочеиспусканием, когда чаша установлена, в таких случаях рекомендуется подобрать более мягкую чашу или другого размера
• риск занесения инфекции при неправильном уходе

Чтобы использование менструальной чаши было безопасным, ее нужно хорошо мыть с мылом после каждого использования, а по окончании менструации - прокипятить 2 минуты. 

Менструальная чаша не может потеряться внутри влагалища, она легко извлекается усилием мышц. Проблемы с ее установкой могут возникать из-за психологического барьера либо неправильного подобранного размера. 

Также с помощью менструальной чаши можно контролировать объем потерянной крови. Иногда слишком обильное кровотечение свидетельствует о гинекологической болезни. Внутри менструальной чаши помещается около 45 мл крови. Если за день вы теряете более 90 мл - стоит обратиться к врачу.

Обратите внимание, что после родов, а также после 35 лет может понадобится больший размер менструальной чаши, чем вы использовали до этого, из-за сниженного тонуса мышц.

Вам будет интересно узнать топ-7 возможных причин задержки менструации.