Как безопасно вывести лишнюю влагу из организма?
![Как безопасно вывести лишнюю влагу из организма?](https://kolobok.ua/i/11/90/28/7/1190287/image_main/559e13132743df20135d2426d545776d-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_698Xh_465.jpg)
Отеки свидетельствуют о том, что в организме скопилась лишняя влага. Но как вывести ее без ущерба?
В любом случае лишняя влага мешает работать сердечно-сосудистой системе, мозгу и почкам.
Как вывести влагу из организма безопасно?
Ни в коем случае не следует без консультации с врачом принимать мочегонные медицинские препараты, так вы можете создать в организме обезвоживание, что грозит такими же по масштабу неприятностями для внутренних органов.
Выводить влагу лучше всего при помощи продуктов, имеющих мочегонный эффект:- Капуста, чеснок и арбуз.
Советуют медики и использовать естественное испарение влаги через кожу: займитесь спортом, прогуляйтесь.
Напомним,